仙台市泉区にオープンした美容室 【belief (ビリーフ)】 のブログです。


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興味津々

最近岩盤浴に興味があります012.gif

私はサウナは好きで、たまに行きますが岩盤浴もサウナと似たような感じなのかな?と

思っていました。。。

知り合いに聞くと、サウナは暑いのを、グッと042.gif耐える感じですが、

岩盤浴は心地いい温かさの空間でポカポカした石の上に寝転んでいると、

眠ってしまい時間がきて起きると、全身汗びっしょり!!

それも気持ちのいいサラっとした汗だそうです005.gif

代謝も上がり生活習慣病の予防にもつながるそうです066.gif

これから冬になると、汗をかく機会が減ってくるので、一度体験してみたいです012.gif

いい所があったら教えて下さい040.gif


               ナカシマ
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by belief_blog | 2011-10-26 18:53